kamikasesdarts - Consellos para dardear

COMO LANZAR OS DARDOS

https://i0.wp.com/www.lcc.uma.es/~villa/noticias/Image21.gif?resize=361%2C243

O bo lanzamento dos dardos

Para os nosos tiros son máis ou menos decente tres dardos consecutivos nunha rolda non permanecen espalladas por todo o branco, debemos desenvolver unha versión mecánica, que debe facer-se tan repetitiva e inconsciente, xa que pode estar camiñando.

Para alcanzar este mecánico que sempre ter un referente fixa na liña de lume ou as marcas específicas que algúns levan a ese fin, ou facendo-nos un sinal de que vai dicir onde debemos poñer o pé da fronte ou de apoio. Este é o primeiro paso cara á precisión.

Usando o proverbio, poderiamos adoptar o "Non podes comezar a casa no tellado", que se moveu ao mundo querido sería "Non podes comezar a bater o triplo 20 ?, excepto por casualidade. Non nos enganemos a nós mesmos; No comezo podemos deixar moi boas carreiras e ata partidas completas nas que podemos pechar algunhas roldas, obtendo un P.P.D. (Puntuación media por dardo) bastante alta, pero debemos tocar pés no chan e recoñecer que o noso nivel habitual é bastante inferior.

Este recoñecemento, xunto cunha dose de modestia, impedirá que nos relaxemos e manteranos motivados a seguir adestrando e mellorando día a día. Unha vez que teñamos acadado unha mecánica suficientemente xogando repetitivo, temos o noso contido para acabar dardos agrupados tras tres tiros, o propio grupo é máis importante que o sector onde o obxectivo é agrupado.

Unha vez que teñamos este segundo paso, melloraremos a precisión con correccións moi pequenas na altura do brazo ou na rotación do corpo. Pense que calquera variación na posición do brazo ou a man, por pequena, multiplicarase despois de que o dardo percorre a distancia ao branco e recordemos que o noso obxectivo sempre é unha área moi pequena.

Non hai tamén ningunha estándar "absoluta" de que nos fala de forma única e exclusiva para incorporarse o dardo, pero o máis razoable é co polgar eo corazón, tamén axudou o índice, anel e ás veces mesmo o dedo mindinho. O polgar estaría baixo o dardo, no punto de equilibrio deste, o corazón anterior e mínimamente máis avanzado que o polgar. Cando temos unha boa repetibilidade, podemos dedicarnos a mover os dedos cara atrás ou cara a adiante un pouco polo corpo do dardo, segundo o tiro que queiramos facer. Por exemplo, tomando o dardo un pouco atrás do habitual, e xogándoo exactamente o mesmo que o anterior, lograremos que este 2º dardo estea por debaixo do primeiro dardo.
Para apuntar, debemos formar aproximadamente un ángulo recto co brazo, de xeito que a cola do dardo na man estea máis ou menos á altura dos ollos e mantendo o pulso dobrado cara atrás mantendo o dardo en posición horizontal chan A altura do brazo variará un pouco dependendo do número que imos tirar e do tamaño do xogador.
A posición do corpo dependerá do número que pretendemos acadar. Partindo da posición "base" ou "inicial", é máis aconsellable pivotar (é dicir, xirar o corpo sobre o pé de apoio) que mover a liña de lume. Só se aconsella mover lateralmente ao longo da liña de lume nos casos nos que o noso obxectivo está "cuberto" ou obstaculizado por outro dos nosos dardos.

O lanzamento debería ser consistente (non forte), polo que debemos intentar executalo con toda a confianza que podemos xuntar, sentindo confianza para alcanzar o noso obxectivo. Esta autoconfianza no momento do disparo representa unha elevada porcentaxe do éxito ou fracaso que obteremos no deporte dos dardos.

No momento do lanzamento, tamén é aconsellable, como noutros deportes de precisión e precisión, manter o alento momentáneamente. Axudará a minimizar outros movementos do corpo e aumentar a nosa concentración. Entón só debemos deixar ir do brazo e do pulso de forma uniforme e constante, sen bruscas pero de forma decisiva, deixándoo estendido na dirección do noso obxectivo ata momentos despois de que o dardo quedase atrapado no destino